Visar inlägg med etikett vatenpass. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett vatenpass. Visa alla inlägg

måndag, januari 21, 2013

full speed

God morgon!

 Nu är det måndag morgon, ny vecka, ny arbetsdag. Det var full speed med en gång! Det kändes lite gott att få komma iväg och jobba. Det bara krånglar med datorer, det är datorer i ett nötskal! Det är lite segt och så där, men det får gå. Sen åkte jag hem och bara ringde till mamma och frågade hur det var med henne, och sen stack jag ner på min vanliga veckoträning. Det var den vanliga tränaren, så det var ju himla gott det!

 Efter träningen tog jag bussen hem och nästan bara stupade i säng, jag orkade inte göra nånting. Men det är så skönt att sitta på bussen och lyssna på den här Femtio nyanser av mörker. Den är väl ”sådär”, boken, men jag får väl lyssna färdigt på den i alla fall. Men jag vill lyssna på trean också, tror jag, sen. Så skickade jag ett sms till min lilla sötnos, men jag har väl inte skrivit god natt ens, jag måste ha varit trött igår! Ni får ha en bra dag!

måndag, september 24, 2012

måndag igen

Måndag morgon. Jag vaknade vid tretiden på natten och trodde jag hade försovit mig. Jag somnade väl om, men jag sov inte riktigt bra. Jag var uppe och åt lite frukost.

 Tog bussen till jobbet och jobbade under dagen. Sen gick jag på loppis och hittade en jättefin duk för 30 kronor. Det är bra, istället för att köpa nya dukar. Så kan man ju lämna tillbaka dom sen när man har tröttnat och köpa en ny igen. Det var lite trevligt. Så tog jag en våffla där med min goda vän.

  Sen åkte jag ner och tränade. Trodde aldrig jag skulle orka träna. Jag var helt som ett dasslock, men jag gick ner och tränade.

 Gick hem och tog mig en fralla med choklad efteråt. Sen såg jag på ensam mamma. Men jag gick och la mig. Så den här måndagen gick sin gilla gång…

fredag, augusti 31, 2012

nu är jag är igen

Jag kanske knorrar lite grand att jag inte har bloggat så mycket den här veckan, men det har varit så fullt med arbete och allting man ska göra, så det har bara gått sin gilla gång den här veckan. Och jag har haft lite besök, med det är gott att börja med alla rutiner igen. Nästa vecka börjar vattenpassen igen, och det ska bli skönt att komma igång och röra sig igen.
 Den vanliga vardagen igen, det ska bli underbart! Jag vet inte vilka pass jag ska gå på, jag har inte bestämt mig. Får se om jag får min baddräkt också som jag har köpt. Jag funderar på att åka ut till Överby idag och köpa mig en ny ryggsäck, så jag kan ha baddräkten på ett ställe och matsäcken på ett ställe. Så slipper jag ha två kassar med mig på morgonen.

Vi får se, jag har inte bestämt mig om jag orkar åka ut. Men det är lite kul att få åka ut på en liten resa, en tripp och sådär. Det känns väldigt gott! Men ni får ha en bra fredag, så får vi se vad som händer! Så får vi se vad jag kan hitta på för mat nästa vecka också!

onsdag, maj 09, 2012

Snurr och fnurr

Snurr och ”fnurr” idag, lite seg och ganska lat i morse. Sprang runt som en yr höna. Fick duscha mig kvickt och slänga i mig flingfrukost. Ville inte cykla i skitvädret med regn så jag tog bussen. Sen har arbetet gått sin gilla gång. Det var tunga steg ner till vattenpasset. Det var ingen toppenledare idag. Mötte Jönsson vid mataffären, jag skulle handla lite. Jönsson har hjälpt mig att rensa mitt bedrövliga kylskåp där jag bara har stoppat in och in. För första gången i mitt liv har jag bakat kokostoppar, det gick som en dans, sen bakade jag en banan och lingon kaka. Nu sitter vi och ser på arga snickaren och slappar efter denna dag.

torsdag, april 26, 2012

Gött

God morgon på er!
Jag var lite lat på morgonen, för jag orkade inte ta cykeln, för jag skulle på vattenpass, trodde jag. Så jag tog bussen till jobbet. Det gick sin gilla gång på jobbet, det var möten och det ena och det andra. Efter jobbet var det lite tungt och segt och så jag gick ner mot stan. Jag gick in på Max och köpte den nya milkshaken med blåbär – men 35 spänn, det är faktiskt ganska dyrt! Jag tog den och sen bet jag ihop och gick på vattengympan!
Det var bra och så där, men jag kände mig lite stressad, för finansministern skulle komma och jag som hade slarvat med disken i veckan – fy på mig att jag hade slarvat med det! Så jag var inne och röjde. Min inneboende kom och prata lite, när jag röjde. Sen kom hon och vi grejade lite grand med min deklaration, så nu är det klart att skicka in. Det känns väldigt gott!
Fasen, Zassi har börjat löpa här igen! Det är inte roligt!

måndag, april 02, 2012

arbetstag


God morgon!

Ny arbetsvecka, nya arbetstag igen. Jag vaknade före klockan idag och jag var jätteglad att jag kom upp och inte var så himla trött på morgonen!

Jag sitter här och dricker till och med kaffe – det har jag inte gjort på evigheter! Det är lite gött att få lite varmt i sig lite varmt i kroppen. Sen får ni se det roliga kortet på Zassi – Zafira, hon räcker ut tungan och ser lite rolig ut på kortet! Ni får kika på det!

Jag kände nästan inte för att gå på något vattenpass. Jag åkte hem och fjäskade med katten och så tog jag och åkte tillbaka. Jag gick på träningen, kände att det var lite trögt, men det gick ju bra. Få se om jag kommer med imorgon med då. Men det känns inte roligt och vänta så där. Man blir inte motiverad till 100%. Föreningslivet börjar och plinga in igen här. Dom undrar vad som händer och sådär. Men jag bryr mig inte. Livet får gå vidare. Föreningsmänniska kommer jag inte och vara något mer. Det har jag bestämt mig för. Usch, säger jag bara! Nu blir det bara att jag tar det lugnt. Ska krypa ner i sängen och lägga mig. Så får vi se hur dagen blir imorgon.
Ni får ha det så bra!

onsdag, mars 21, 2012

Tvärvaknade

God morgon !

Tvärvaknade i morse, vet ni vad Saffi gör, hon biter mig i tårna! Så jag hoppade ur sängen, jag tror aldrig jag har varit så snabb ur sängen som i morse! Idag tog jag min lunchlåda med spagetti och köttfärssås och gjorde i ordning smörgåsar. Jag tog en lite senare buss till jobbet, eller senare, jag är väldigt tidig Jag vill ha lite ordning och komma igång själv här En startsträcka behöver jag alltid ha. Men idag är jag faktiskt med på vattenjympan! Men jag är inte motiverad till att gå! Men jag får se hur jag ska göra! i får ha det så gott!
Jag gick med långsamma steg ner, och var inte motiverad till vattenjympan över huvud taget, jag hade ingen lust alls att göra det. Men jag gick ju ner, och det var tur att min kära kollega var där, jag kunde åka med henne hem, det var änna gott! Sen gick jag upp med mina kläder, och gick till HSB och tittade på skåp. Kryddskåp, varför ska det kosta så mycket pengar? Jag tycker det är lite konstigt, att det ska kosta så mycket. Men det får gå. 3200 för ett kryddskåp med insats, det är ockerpriser! Jag tror inte det är modernt med kryddskåp längre, men då tycker jag att det ska vara billigare. Men jag får ta den smällen och köpa det, för det kan ju inte vara ett stort hål när dom ska byta fläkten hemma hos mig. 


måndag, mars 19, 2012

Man vaknar och är glad, solen skiner och alltihopa! Men usch, det har ju haglat också, det är inte så kul! Men det är måndag, och en ny arbetsvecka, och det kommer att bli lite grand att greja med… Jag ska försöka att truga till mig att gå på vattenjympan här nu, får se om jag orkar och så. Det blåste lite jäkligt ute, men det får gå. Sen har jag med mig min matlåda och så. Men ni får ha en bra dag, jag hoppas att vädret håller i sig!

Vad tiden går! Det är faktiskt 29 år sedan jag flyttade hit ner! Det är snart 30 år som jag har bott här! Nu kan jag inte säga att jag är värmlänning längre! Men jag tycker alltid att hemma är hemma, Värmland är Värmland! Hade jag haft möjlighet hade jag nog tagit mitt pick och pack och flyttat hem igen. För här finns ingenting kvar att leva för, egentligen, här nere. Det är bara mitt jobb jag trivs med. Men vi får se, jag får leta efter en bil här, en sprutt-i-bang-bang, så man kommer ut i friheten och åka ut till mitt goa ställe! Så jag kan gå promenader och ha det härligt ute. Men vi får se hur jag kan göra… jag får kika vidare. Men jag blev snopen att tiden har gått så fort. Att det är så länge sen jag tog bilen hit ner! Nu ska jag börja jobba lite grand här!
Efter jobbet blev jag väldigt slö och slapp, jag hade ingen lust med någonting nästa. Jag ringde till min kära kollega och frågade om vi skulle strunta i vattengympan. ”Nä, gå till korsningen, så kan du åka med mig”. Jag bytte om och åkte iväg på vattengympan. Det var sådär, men jag kom ut och träna i alla fall. Men det är inte alls roligt längre. Sen gick jag bara hem och tog mig en smörgås och sen gick jag och la mig. Jag pratade med Jönsson lite grand. Det var inte mycket mer som jag gjorde.

torsdag, mars 08, 2012

torsdagen redan


Idag gick det sin gilla gång på jobbet. Vi har torsdagsmöte.
Sen gick jag till biblioteket och lämnade tillbaka böcker som jag hade lånat. Det är så toppen att låna böcker från biblioteken, för att visa föräldrar att man kan läsa på olika sätt.
Sen gick jag faktiskt och investerade i en ny brandvarnare! För nu tror jag mina grannar och min inneboende är trött på min gamla brandvarnare, för så fort jag sätter på ugnen, så går min gamla brandvarnare igång.
Sen gick jag ner till vattengympan och det var tur att min kompis/kollega var där nere, för annars tror jag att jag hade gått hem och struntat i det!
Tjejen på vattengympan är väldigt trevlig och mysig, men det här med att crawla i vattnet och sitta som en balja – det är inte min grej, när jag har ont i handlederna.
När jag kom hem, så gjorde jag ingenting, jag bara brydde mig om lilla kissen. Hon bet mig i armen och rev mig och så gosade med mig.
Jag skulle krypa ner i sängen tidigt, men det blev det inte. Jag satte mig ner och såg på teven, för jag kände att jag ville sitta ner och bara vara.

tisdag, mars 06, 2012

föreningsmänniska

God morgon!
Det är tisdag – kallt och jäkligt ute! Det är full fart, för jag ska iväg på vattenpass och det känns som jag inte har gjort det på länge. Nu har jag haft lite datakunskap med elever. Jag har haft lite go kontakt med kompisar här, jag fick ett sms.
Jag har bestämt mig, jag ska inte vara någon föreningsmänniska mer – jag lägger ner det, jag orkar inte med att ”stri” om min egen ensak längre, det får vara. Jag gör mitt jobb och jag sköter mitt jobb.
Ni skiner solen och det är härligt ute, så det är lugnt och gott!
Jag hade väl ingen större lust att gå på vattenpass på eftermiddagen. Mitt karpalsyndrom utlöste sig ännu värre nu och jag hade inte med mig skenan till handen. Jag var alldeles seg och så. Jag gick in och köpte mig en banan för att få upp energin igen.
Det var tur att min kära kollega var där, så jag fick åka med henne hem, annars tror jag att jag hade gått upp. Jag är så trött på vattenpassen, det är så tråkig ledare och allting! Men det får gå… det är bråk om tider och hur man ska boka sig och det ena och det andra – det är huggsexa på det! Det är inte så kul.

Jag prata med en gammal kollega som jag jobba ihop med för många år sen. Jag har bestämt mig, vi ska ta en tur och hälsa på henne också! Vi får se när det blir och hur och var och så!

Ni får ha det så bra!

torsdag, november 03, 2011

turdatg

God morgon på er!


Jag blev väckt på morgonen här, det var första gången på länge! Min kära kollega kom och hämtade mig. Vi åkte till Grästorp, Cotton Blue var ingen höjdare längre, med kläder och sånt. Det var lite dyrare och lite tantaktigt, men jag fick bytt mina byxor, så jag fick ett par nya.
Sen var vi på Villa Herne och åt torsk med dillsås och potatismos, det var himla gott!

Jag hade bokat mig för vattengympa och var 10:e reserv och jag trodde aldrig jag skulle komma in på den. När klockan var tjugo i fem, så kom jag med på passet som heter 100% schlager och det var himla kul! Det kändes väldigt gott att få vara med på vattengympan.

Sen har jag bara suttit och slöat framför tv:n och så har jag bäddat rent i sängen. Jag har inte fått gjort så mycket idag, det sedvanliga: diska, tvätta, men inget mer.
Men det känns gott att ha varit på träning i två dagar!

God natt! Nu får ni ha det så gott.
Jag ska spela lite WordFeud innan jag går och lägger mig.


torsdag, maj 26, 2011

en vanlig dag

Idag har jag bilen, jag ska göra lite olika saker. I morgon ska jag åka till Grästorp och handla lite kläder, jag känner att jag behöver. Men nu ska jag sätta mig och ta fram några tipsfrågor som jag ska göra i ordning, får se hur dom blir och titta på dom.
Efter jobbet så åkte jag ner till turistbyrån. Det var inte det lättaste och hitta det faktiskt. Men det var bra att dom hade kartor utanför som man kunde ta och se hur det ser ut i stan. Jag ska ju stadsvandra i morgon och då tänkte jag att jag skulle ha med mig det och visa vad det finns för grejor.
Sen åkte jag ner till vattengympan och det var faktiskt väldigt trevligt. Det var sista gången och det var så roligt, Anna-Lena hade det. Hon berättade att det skulle bli lite omändring till hösten. Jag får se om jag har råd och ha vattengympan.
Efter vattengympan så firade vi och så tog jag en varm macka och varm choklad innan jag åkte hem. Det blev tomt när jag kom hem faktiskt, men det får gå.

en vanlig dag

Idag har jag bilen, jag ska göra lite olika saker. I morgon ska jag åka till Grästorp och handla lite kläder, jag känner att jag behöver. Men nu ska jag sätta mig och ta fram några tipsfrågor som jag ska göra i ordning, får se hur dom blir och titta på dom.
Efter jobbet så åkte jag ner till turistbyrån. Det var inte det lättaste och hitta det faktiskt. Men det var bra att dom hade kartor utanför som man kunde ta och se hur det ser ut i stan. Jag ska ju stadsvandra i morgon och då tänkte jag att jag skulle ha med mig det och visa vad det finns för grejor.
Sen åkte jag ner till vattengympan och det var faktiskt väldigt trevligt. Det var sista gången och det var så roligt, Anna-Lena hade det. Hon berättade att det skulle bli lite omändring till hösten. Jag får se om jag har råd och ha vattengympan.
Efter vattengympan så firade vi och så tog jag en varm macka och varm choklad innan jag åkte hem. Det blev tomt när jag kom hem faktiskt, men det får gå.

måndag, april 11, 2011

Solen skiner och det är härligt ute

Ny vecka och ny arbetsdag är det nu. Solen skiner och det är härligt ute. Henke har hängt ut en tvätt idag. Jag har haft genomgång med datalektion här idag och ska ha min svenskalektion här med en elev nu. Och så ska jag iväg på vattenpass ikväll men det är så gott, jag kan åka hem emellan nu för jag har bilen. Det är bara fem måndagar kvar nu av den här vattenboxningen så jag ska försöka gå på så många som möjligt. Men ni får ha en solig måndag!
Henke hämtade mig efter vattengympan. Jag kände mig helnöjd med att jag har vart och tränat. Det är riktigt roligt med vattenboxning man får träning men jag känner av min handled att jag får ont.
Vi kom hem och jag gick och la mig nästan med en gång för jag var trött.

Solen skiner och det är härligt ute

Ny vecka och ny arbetsdag är det nu. Solen skiner och det är härligt ute. Henke har hängt ut en tvätt idag. Jag har haft genomgång med datalektion här idag och ska ha min svenskalektion här med en elev nu. Och så ska jag iväg på vattenpass ikväll men det är så gott, jag kan åka hem emellan nu för jag har bilen. Det är bara fem måndagar kvar nu av den här vattenboxningen så jag ska försöka gå på så många som möjligt. Men ni får ha en solig måndag!
Henke hämtade mig efter vattengympan. Jag kände mig helnöjd med att jag har vart och tränat. Det är riktigt roligt med vattenboxning man får träning men jag känner av min handled att jag får ont.
Vi kom hem och jag gick och la mig nästan med en gång för jag var trött.

torsdag, april 07, 2011

vår promenaden med goldie



Hej bloggare !

Jag har lite kul att berätta, jag skojade med mina jobbarkompisar igår. Jag skrev att jag ska ”vaba” idag! Men jag är hemma och är hundvakt till lilla Goldie, jag älskar henne jättemycket, jag tycker mycket om henne! Så nu har vi varit ute en liten stund och krattat lite löv och grejat, jag har till och med hängt ut en tvätt, faktiskt! Jag har varit riktigt redig! Och nu håller jag på och kokar lägg, så jag ska göra en köttsoppa här nu! Jag har längtat efter en soppa att sörpla på, som Emil i Lönneberga sörplar, riktigt ordentligt! Sen ska jag åka iväg och träna vattenjympa, men då ska Henke passa hunden och hjälpa mig med det när jag är ute. Jag hoppas att tvätten torkar, det viner och det blåser, men lilla Goldie vill inte vara ute. Men det var det jag gjorde idag! Men jag är ledig bara, jag ”vabbar” inte, jag bara skojade med mina arbetskompisar lite!
Jag känner mig helnöjd efter att jag har vart iväg på vattenpasset här och tränat Men jag fixar inte avslappningen och ligga där. Jag får myror i kroppen jag måste upp så fort som möjligt. Det syntes ju efteråt men det får gå faktiskt.

vår promenaden med goldie



Hej bloggare !

Jag har lite kul att berätta, jag skojade med mina jobbarkompisar igår. Jag skrev att jag ska ”vaba” idag! Men jag är hemma och är hundvakt till lilla Goldie, jag älskar henne jättemycket, jag tycker mycket om henne! Så nu har vi varit ute en liten stund och krattat lite löv och grejat, jag har till och med hängt ut en tvätt, faktiskt! Jag har varit riktigt redig! Och nu håller jag på och kokar lägg, så jag ska göra en köttsoppa här nu! Jag har längtat efter en soppa att sörpla på, som Emil i Lönneberga sörplar, riktigt ordentligt! Sen ska jag åka iväg och träna vattenjympa, men då ska Henke passa hunden och hjälpa mig med det när jag är ute. Jag hoppas att tvätten torkar, det viner och det blåser, men lilla Goldie vill inte vara ute. Men det var det jag gjorde idag! Men jag är ledig bara, jag ”vabbar” inte, jag bara skojade med mina arbetskompisar lite!
Jag känner mig helnöjd efter att jag har vart iväg på vattenpasset här och tränat Men jag fixar inte avslappningen och ligga där. Jag får myror i kroppen jag måste upp så fort som möjligt. Det syntes ju efteråt men det får gå faktiskt.

måndag, februari 28, 2011

ljudbok

God morgon!

Tur att min älskling väckte mig i morse, annars hade jag inte kommit upp alls! Vi kunde åka ihop, så jag kunde komma till jobbet med min dataväska, det var helt underbart! Nu har jag jobbat på ett ställe, och är på väg tillbaka till det andra. Jag ska ha en elev som ska få lära sig att lyssna på en bok på TPB:s hemsida, vi får väl se vad han tycker om boken. Så ska jag ha lite lektioner, och så blir det vanliga, vattenboxning ikväll. Jag ska inte hoppa ur den, jag ska gå med på det. Sen slutar Henke samtidigt som mig, så det är helt perfekt. Men nu ska jag fortsätta jobba, och gå ner och ha lektion här.

Efter mitt jobb, så gick jag ner och träna. Henke hämtade mig efter träningen. Det var jättenyttigt att träna, kände jag, men det är några som smiter in på träningen utan att betala, och det tycker jag inte alls är bra. Så det är inte så käckt faktiskt, för det blir för mycket folk.
När jag kom hem sen, så tog jag en smoothie, men Henke tog te och smörgås. Jag tycker det är godare med en smoothie efter träningen.


 

ljudbok

God morgon!

Tur att min älskling väckte mig i morse, annars hade jag inte kommit upp alls! Vi kunde åka ihop, så jag kunde komma till jobbet med min dataväska, det var helt underbart! Nu har jag jobbat på ett ställe, och är på väg tillbaka till det andra. Jag ska ha en elev som ska få lära sig att lyssna på en bok på TPB:s hemsida, vi får väl se vad han tycker om boken. Så ska jag ha lite lektioner, och så blir det vanliga, vattenboxning ikväll. Jag ska inte hoppa ur den, jag ska gå med på det. Sen slutar Henke samtidigt som mig, så det är helt perfekt. Men nu ska jag fortsätta jobba, och gå ner och ha lektion här.

Efter mitt jobb, så gick jag ner och träna. Henke hämtade mig efter träningen. Det var jättenyttigt att träna, kände jag, men det är några som smiter in på träningen utan att betala, och det tycker jag inte alls är bra. Så det är inte så käckt faktiskt, för det blir för mycket folk.
När jag kom hem sen, så tog jag en smoothie, men Henke tog te och smörgås. Jag tycker det är godare med en smoothie efter träningen.


 

onsdag, februari 23, 2011

God morgon på er!

Jag blir så förbannad, för jag hör nästa ingenting i telefon på morgonen, jag vet inte vad jag ska göra, jag hör inte ens att det ringer, på morgonen när jag inte har på hörapparaten. Så är det, men det är inte alls roligt.
Idag ska jag sitta och jobba hemifrån här, med lite grejer. Nu ska jag gå på ett vattenpass och testa och se hur det är på det. Så jag kan peppra pensionärerna i Hso förening om att det finns vattenpass även på dagtid. Så jag ska åka ner och titta på hur det fungerar och så.
Men nu ska jag koka mig lite mannagrynsgröt och greja lite här. Vi får se hur mycket jag hinner idag.

Det var faktiskt ett väldigt bra vattenpass. Vi var inte så många, vi var bara sexton, annars brukar vi vara tjugofyra stycken. Det var väldigt bra lunchvattengympa! Jag träffa lite folk som jag fick prata med. Sen träffade jag en gammal jobbarkompis, för vi skulle gå och äta, tänkte vi, på restaurangen Stålverket. Klockan var 14:28 när vi kom dit, men de sa att det var stängt, för klockan var halv tre. Nej, klockan är 14:29, sa vi. Nej, vi har ingen mat nu, svara dom. Väldigt trevligt när det kommer en person med rollator att de var så otrevliga!
Så vi hamnade på Max och åt lite granna.
Jag köpte garn till mössa, vantar, halsduk och benvärmare, som mamma ska få sticka till mig för nästa vinter, så hon får något att göra.
Sen tänkte jag, nej, jag åker inte hem, jag väntar på Henke, så jag åkte med honom en sväng. Jag var ute på Överby och köpte värmeljus och sen åkte jag upp och handla.
Jag gjorde en fiskgryta, där jag blandade fisk i små fyrkantiga kuber, som jag kokade i vin, vatten och fiskbuljong, citronpeppar och dill. Sen tog jag en crème fraiche med saffran och tomat i, så vi får se vad han tycker om det! Och så blir det potatis till grytan, som middag imorgon. Vi får se vad han tycker.
Sen satt jag och titta på ”Fuskbyggarna”, han ville ju inte se att det var han som hade gjort fel, men så är det när man är störst i stan.


Ni får ha det så gott!