influensan eller?

Eller influensan? Jag mår i allafall  riktigt riktigt kasst  vad är det som går nu! Ligger iallafall i soffan och kan inte röra mig.  Så jag Ligga med en ljudbok domidöden av Jonas Moström. 

Ny start på veckan

Nu är det ny vecka. Nu börjar en nystart. Jag har jobbat och så.
Det är roligt på mitt jobb. Jag älskar mitt jobb. Det är kul och hjälpa barn. Det tycker jag är väldigt käckt.

När jag kom hem så fixade jag pannbiff. Jag hade i sambal oelek, passerad paprika och lite kryddor och lök. Så stekte jag det. Så tog jag stuvad blomkål till det och potäter från Värmland. Jag ringde upp pojken och vi satt och pratade en stund när vi åt. 

Sen kom gubben och hämtade mig. Vi var och tittade på ett MC-garage och nu hoppas jag att han kommer och få detta så han kan sitta och greja med sin Kawasaki nu då. Och få ordning på den MC:n, så han kanske kan köra med den till våren. Vi får se. Så han var här och åt. Vi donade och grejade lite granna när vi kom här, men nu känner jag att jag måste gå och lägga mig. Jag känner mig lite seg.

Så får ni ha det så gott!

Stöll'e prov idag

Godmorgon alla bloggareläsare!

Först en häligt sovmorgon, sen åt en god frukost med ostkaka från Värmland och lite sylte och kaffe. Gott och ta dra sig lite granna på morgonen.

Först var jag ute och handlade nya gympaskor. Ska jag börja med träning inomhus idag pirrigt. 

Det känns att jag måste få rensa min hjärna i dag. 

Jag var lite pirrig på träningen på söndag eftermiddag. Hur skulle jag klara och sätta i ordning cykeln och så? Där blev jag lite pirrig. Jag var på 55 minuter spinningträning. Jag har aldrig gillat detta i hela mitt liv, men jag ska testa. Det verkade ju bra. Det kändes som att det var lite hård träning och jag kan inte stå och cykla. Det är helt omöjligt. Men jag måste få upp mitt flås och min kondition. 
Så nu är mitt mål att gå på söndagar och träna spinning, även om jag tycker att det sjuttsingen så tråkigt. Men det går fort dom här minuterna och träna. Jag fick ont i foten och kramp i foten och allt möjligt på en gång! Men det får en väl försöka och träna ändå. Sen när jag kom hem blir jag ganska irriterad. Jag hade tänkt att jag skulle duscha när jag kom hem istället, men då fasen hade jag lagt en matta i duschen. Så jag tog lite hartvätt i handfatet bara. 

Sen hade han gjort klyftpotatis med rödbetor och lök och så stekt kyckling och bearnaisesås till det. Det var väldigt gott. Men jag gick och la mig redan när klockan var halvåtta. Jag var så trött och jag kände att jag ska klara av dagen. Ibland känner jag så här:
Tänk att inte folk blir nöjda för det lilla man gör i sitt liv på en dag. Man orkar ju inte göra så mycket. Man måste ha förståelse för detta, men det är inte många som har det. De tror att man har energi jämt och göra allting. Folk måste ha förståelse för detta tycker jag. Nu, ska jag krypa ner i sängen.

Värmlandsnäs skördefest

Det kommer mer information vad vi gjorde på skördefesten här i lördags.

Idag har vi åkt iväg på skördefesten i Värmland. Vi hämtade en släkting till min sambo. Så första stoppet blev för när producenter ”Smått och Gott från Herrestad”. Det kändes jätteroligt och vara där för min morfar har vart förman- ja, det ju inte så förr i tiden – men han har vart förman där en gång i tiden. Det är roligt att gå och titta, och Mor Carins ostkaka köper vi alltid där. Sen var där pistagegröna kakor. De var så himla goda mättande och stora var dom också så dom skaffade vi oss. Så där gick vi runt och tittade, men typiskt att det spöregnade.

Nästa stopp blev på Erseruds gård och där fanns det mycket fina saker som de hade gjort. Bland annat fanns där en handduk som man hänger över spisen och där köpte jag en sån. Min sambo köpte ett svarvat trä-vinglas. Det var väldigt fint. Det var de andras förslag med Erseruds gård - det var ju ett stopp som inte jag hade tänkt på. Men jag har ju svårt med texten och så. Jag hade aldrig hört talas om det men de har väl haft öppet flera gånger när de har haft såna här saker.

Sen stannade vi i kulturladan vid Ölseruds kvarn.  Där tog vi kaffe och det hembakade brödet. Och det är så gott! Det är helt underbart att äta. Men tyvärr fick vi inte köpt något bröd i år där. Det fick vi köpa i Herrestad. Men i Ölserud där köpte vi potäterna och sen köpte vi lite blomkål och rödbetor på det här stället. Det är väldigt roligt och gå och titta. Där är en utställning dit folk har skänkt gamla saker. De har ju byggt upp så fint där och det är väldigt kul att dom har gjort det.
Så for vi till Potatistavlan i Bodaholm hette stället. I år hade Maria Karp Lundström gjort en tavla. Den hette ”Måltiden” och var gjord av 6000 potatisar 10 000 spik, 18 kvadratmeter. Det var svårt att se vad den föreställde först. Man fick stå och fokusera. Men det är ju så roligt att åka och titta på det här. Sen köper vi alltid chips där. Man fick se olika potatissorter, men jag tror inte dom hade något man kunde köpa av dom mer än de vanliga Asterix och King Edward. Men så kan det vara vissa år.

Sista anhalten blev Trone Hatt. Där finns det godis och allt möjligt. Men jag hittade en handdukshållare till där. Så köpte jag en stickad basker. Jag vet inte när jag ska använda den, men jag köpte.
Så träffade jag lite roliga folk. Morfars bekants dotter, och mamma är vän med dom nu. Det var himla kul att träffa dem.

Sen åkte vi hem till dom bekanta som vi åkte med och fick en god högrevssoppa. Det var så gott och få det. Men dagen blev väldigt lång och såhär. Resan är väldigt långt ut på Värmlandsnäs, men den är rolig att åka på och det är trevligt att titta. Det var ju roligt att vi hittade Erserud. Det är ett nytt ställe och gå och titta på. Det är värt mycket tycker jag. Jag känner mig nöjd och det känns härligt och jätteroligt och ha vart ute och åkt i hemtrakten. Men jag har ju svårt med lokalsinnet så jag blir snurrig när jag åker på det här stället. Men så är det. Ni får ha det så gott!

 

Hur ska skolan blir i framtiden¿

Yes, yes, nu är det fredag, vad skönt det ska bli! Det ska bli härligt att vara ledig, det känns gott! Men jag har värk i mina ögon, och det är skit. Men jag vet inte, dom gör ju inget på vårdcentralen för detta, jag har ju haft det ett par gånger i år. Jag går till apoteket, och jag får ju inte använda kortison i ansiktet, jag vet inte hur dom tänker egentligen, om dom kan läsa journaler, eller är det bara slentrian på vårdcentralerna. Jag vet inte, men jag ska pröva idag igen och ringa under dagen när jag har tid. Jag tänker på alla elever och barn och förskolor och så. Jag fattar inte, varför ska man bygga en skola från förskolan och upp till nian, plus fritis på samma ställe? Det är trångt i matsalen för elever, jag tycker synd, det är inte alla som passar in i den här kostymen som regeringen vill ha, att alla barn ska passa in i den här ramen. Jag fattar inte hur dom tänker, hur dom ska göra. Det är bättre dom behåller dom små skolorna och flyttar ut fritis ifrån skolorna, så skolorna får plats, så det blir lite större platser. Jag bara tänker, hur vill dom ha det egentligen? Jag hörde på radion igår att nån ville bevara de gamla byskolorna. Ja, men det kan ju finnas kvar i stanockså, det behöver ju inte vara ute på landet allting. Jag märker ju i Värmland, där finns inte många småskolor kvar, dom flyttas in till dom större städerna, och så dör samhället ut. Men det är väl så regeringen vill ha det över huvud taget. Det skulle man ha tänkt på för tio år sen, och backa tillbaka och göra om och göra rätt igen, tycker jag. Så är det, jag bara pyste ut lite grand, det var lite tankar som gick i mitt huvud när jag åkte till jobbet. Jag har en tankestund där, faktiskt. Ni får ha det så gott!

Känner mig riktigt redigt den här veckan

Nu är det torsdag, och det är snart helg. Jag fattar inte hur veckorna går iväg, ”blupp” så går de iväg. Och nu har vi haft väldigt mycket möten idag, nästan varannan torsdag har vi möten, men det får gå. Det känns ju. Sen var jag reserv på vattenjympan, men jag kom med, och jag känner mig faktiskt riktigt nöjd nu. Jag har gått tre gånger på vattenjympan denna veckan. Jag har ett mål att jag ska få upp mitt flås och försöka gå ner lite i vikt och sluta vara så godissugen. Jag har ett helskotta med detta. Jag vet att jag får inteäta sött, men behovet blir väldigt stort när jag är stressad och kakor står framme. Det är stört omöjligt, jag behöver väl inte gå in i personalrummet, men det är ju socialt också, att träffa folk och så. Men det är ju lite tråkigt. Nu är det bara en dag kvar på jobbet, och det känns, och sen är det helg. Jag ser fram emot denna helgen, det ska bli roligt att åka upp till hemtrakterna. Men ni får ha det så gott, så hörs vi!

Något att läsa om eleven

citat från skolvärlden:

En ny avhandling har undersökt effekterna av olika slags beröm och vad som påverkar elevers uthållighet.

Alva Appelgren har disputerat på en avhandling i kognitiv neurovetenskap där hon bland annat lät elever på mellanstadiet träna sitt arbetsminne i olika övningar. Det var 20 övningstillfällen om ungefär en timma och hon tittade på vad som gjorde att de orkade sig igenom den långa träningen. Eller inte.

– Ungefär hälften hoppade av och vi ville veta varför vissa avbröt och medan andra slutförde uppgiften, säger Alva Appelgren.

Inför testera fick eleverna svara på frågor som handlade om hur de såg på intelligens. Tidigare forskning har visat att det kan påverka motivationen

Hela avhandlingen hittar du här.
eller läs denna PÅ SVENSKA HÄR;

http://skolvarlden.se/artiklar/konkret-feedback-fungerar-bast

sprut-i-bang-bang

Jag sov som en stock i natt – jag sov helt underbart! Jag tror det var för att jag har varit och tränat och så. Jag stensov!

Jag ska lämna in min sprut-i-bang-bang och få igång AC:n igen, det ska bli gott att ha det till nästa sommar. 

Det är mycket vägarbeten, man kan inte ta sig från A till B, utan man får åka en massa kringel-i-krokvägar om man ska någonstans inne i stan. De gräver upp, byter och gör om. De gör om staden, men jag tror de behöver lyfta mer grejer än det för att överhuvudtaget få företag att flytta in till stan igen. 

Ja, det är onsdag, lill-onsdag och jag hoppas att vädret håller med sig, så vi kan åka på veteranbilsutställningen i eftermiddag på Bergagården. Det ska bli kul att åka och titta på de gamla bilarna. Men regnar det, så kommer det inte så många bilar, men det är ju avslutning, så vi hoppas ändå! 

Det var många fina bilar på Bergagården. Veteranbilar, där var både hojar och mopeder och jättefina Amerikanare och gamla bilar. Många olika som man aldrig sett i hela sitt liv. Det var väl sådär med vädret. Det kom en liten skvätt. De allra finaste bilarna var ju inte där, men där var en mängd bilar och titta på. Men jag tycker inte om när dom hottar bilarna. Jag tycker det ska vara originalbilar, men det är ju hur ungdomarna vill ha det. En Corvette skulle jag gärna vilja ha. Det är ju och drömma om, pengar finns ju inte till det. Men det var ju trevligt, gubben min tog en sedvanlig äppelpaj däruppe, men jag kände att jag vågade inte äta något mer sött den här dan. När jag åkt hem så gjorde jag lunchlåda tills dan efter. Då tog jag stampad potatis, fiskpinnar och remouladsås till och lite grönsaker, så det grejade jag med också.
Nu ska jag krypa ner i sängen och försöka sova. Men det var en go upplevelse och härligt avslut. Fast dom har inte haft vädret med sig nere i slussområdet på onsdagarna när dom har haft veteranbilar heller. Det har vart lite tråkigt väder i sommar.

Vi får se vad som händer här, ni får ha det så gott!