Fullt upp

Lördag morgon vaknade jag, och jag kände att jag hade en jädra träningsvärk i mina muskler när jag skulle gå upp på morgonen. Fy, det var bra att jag tränade så jag har fått lite känning av det, det är ju jättebra. Så gick jag upp och kokade mig lite mannagrynsgröt med lite kanel och lite hallon, och kaffe. Så hoppade jag in i duschen. Men jag gick och la mig en stund på sängen, för jag kände ”Nej, jag orkar knappt inte röra mina ben.” Det kändes som jag hade fått blyfötter. 

Sen kom de, så vi drack kaffe på balkongen här. Sen följde jag med honom på en intervju för Svenska Volvoklubben med en som körde Epa-traktor. Det var riktigt kul att följa med och lyssna, vilket engagemang det finns bland ungdomarna att greja med såna här bilar! Det är många som inte tycker om dem ute i trafiken, men är det som syfte att dom ska åka till och från skolan eller någon annan aktivitet så slipper föräldrar köra fram och tillbaka.

 Sen åkte vi hem och hämtade min katt efter mötet, och sen hoppade vi in på Systembolaget och köpte en Pinot Noir, vin, och sen for vi upp, och vi började med ett glas bubbel. Det var jättegott bubbel.  gjort karrébitar i sås, och potatis och grönsaksblandning i ugnen. Det är ju väldigt gott. 

Men jag tyckte att vi skulle gå och vila middag, det skulle vi aldrig ha gjort. Jag blev däven hela kvällen sen. Men vi kröp ner så tidigt, det var gott. Men ni får ha det så bra så hörs vi! 

här är bubblet 

 

jag har rodnad

 

Fredag morgon… vaknar tidig!

 Det är inte roligt att vara 50+ och få stora acneproblem som varbildningar och rodnad i ansiktet, på näsan. Det är inte roligt att gå ut bland folk när man har det här tillståndet. Det är stora bölder, och det går inte att tömma dem, för då blir det tio gånger värre. Men dom värker så in i helskotta, och så får jag blodvallningar. Det drabbar näsa, panna, haka och kind, och det förvärras av stress och solljus. När solen kommer blir det stickningar i ansiktet. Så det är inget roligt. Jag önskar att det kunde sluta nu när man har blivit äldre, för det är inget roligt att gå med stora bölder. Självklart ska man tvätta ansiktet med mild rengöring och mjukgörning, och inte ha någon tvål som uttorkar. Och sen använder jag gröntonade produkter som döljer rodnaden. När det är så irriterat så är det väldigt svårt att använda några produkter, för det är stora bölder. Så jag har börjat med penicillin nu faktiskt, långtidspenicillin, och sen har jag Solantra som kräm. Men jag vet inte vad jag ska göra, för jag känner att jag inte vill gå ut bland folk när jag ser ut så här. Jag ser ut som att jag har suttit på parkbänken och supit, så ser jag ut i ansiktet. Det är inte kul att ha det så här. Men ni får ha det så gott, nu har jag klagat på min rosacea. Det är inget roligt, faktiskt, det känns meningslöst med allting just nu. 

Fredag… jobbet är slut. Tur att mina snälla kolleger peppar mig, vi pratar mycket om det. Åkte hem och slängde fram lite älgmat till den tölige Habibi och tvingade mig att sätta på mig träningskläder. Jag for ner, faktiskt, och får nästan panik när jag går in i en gymnastikhall. Man kan inte med cyklar och det ena och det andra. Men hon var så supergullig, hon kände igen mig. ”Det var ett tag sen du spinnade.” Ja, det var det ju. Det är ju ett par år sen jag tog det modet och tränade mig. Så nu känner jag mig nöjd efter att jag har gjort det här. Men jag har faktiskt lite ont i knät ännu. Jag gjorde inte så mycket mer skithemma igår, jag orkade inte, jag kände att jag var helt slut. Jag kände mig nöjd att jag har tränat, att jag kom igång, det känns gott. 

Men ni får ha det så gott så hörs vi!

Usch på mig!

 Idag bangade jag min träning – jag vart lite sliten efter storstädningen hemma, så jag orkade inte. Idag har vi haft K-dag på jobbet och vi hade lite möte med vår nya chef och sen hade vi utbildning i ungas våld. Det var faktiskt en väldigt bra föreläsning! Det är ett projekt som heter Schyssta relationer, som enheten för våld i nära relationer och fältenheten gör, här i kommunen. Det är bra att det har startat med såna här saker.

Vi var på Thai Singbar och luncha men vi fick bara kasta i oss maten, men under föreläsningen så satt jag och min kompis och åt en krokodil, som jag köpt på morgonen.

Jag tror att jag snart kryper ner, jag vet inte vad klockan är…. Den är bara 19:40, men jag är helt död – dönick är jag faktiskt!

Habibi är störig och tjötar. Jag börjar känna mig färdig med språkhistorien med frågorna och det. Snart ska jag lämna in det. Jag känner mig nöjd (mjau) och jag har slitigt! Nu pratar hon (Habibi).

Sen har jag varit inne och suttit nästan en timme med den personliga almanackan, den fungerar inte så bra på mac:en eller på min nya iPhone. Det var trögt att få in det, men nu kör jag för fullt fräs med det.

Rättvisa nationella prov

 

Dyslexirörelsen i Sverige startar idag en kampanj ”Rättvisa nationella prov” för att det ska bli lika naturligt för elever med dyslexi att få använda sina hjälpmedel i alla delar av skolundervisningen, som det är för synnedsatta personer att få göra det. Genom kampanjen vill vi förändra synen på vad läsning är.

Följ kampanjen i sociala medier genom taggen #rattvisaNP eller på hemsidan https://rattvisanp.org/. På hemsidan finns citat av forskare, en lista med företag/organisationer som stödjer oss i frågan, en namninsamling för alla som vill stödja frågan och en möjlighet att vittna om sin upplevelse.

På hemsidan https://rattvisanp.org/ kan du skriva på namninsamlingen eller vittna om din upplevelse under nationella provet.

Alla sätt att läsa är bra – ögon, öron eller fingrar. För elever med dyslexi är läsning med öronen det främsta sättet att förstå text. Elever med dyslexi måste få använda sina hjälpmedel på nationella proven; att läsa proven med öronen testar läsförståelsen.  

I kampanjen deltar även Svenska dyslexiföreningen, Läsrörelsen, Föräldraföreningen för dyslektiska barn, Susanna Cederquist/En bild av dyslexi och Disability Rights Defenders Sweden.

 

 

Dyslexiveckan

 

Dyslexiförbundet i Fyrstad

Dyslexiveckan på G

Den 5 oktober 2021

Tid 16:00- 18:00

Var? Humlans kvarterslokal, Humlevägen 96B Trollhättan

Där vi kommer att informera om vår verksamhet!

¨  Legimus lyssna på talbok

¨  enkla hjälpmedel i din smartphone

¨  studera som vuxen

¨  Taltjänsttolk är här och informerar

Email gunilla.kampe@dyslexi.org

varmt Välkomna!

Testar foodora och fixar garderoben

 

Helgen är snart slut, och jag vaknade tidigt. Men jag somnade om, det var tur det. Sen har min gubbe varit här och lånat min stege. Och jag har faktiskt rensat garderoben, slänger mina gamla som jag inte vill ha längre. Så det är full fart.

Dagbädden jag har tror jag att jag kastar ut, för den är besvärlig att städa under, det blir dammigt och det blir inte bra i sovrummet, jag vill ha dammfritt. Jag funderar på att köpa mig en 140-säng, tänk om någon kunde byta med mig, mot en dagbädd. Så det är full fart och fullt fräs.

Men jag var lat idag och tog och hämmat från foodora. Jag fatta inte många som tar hämmat de har servisavgift 75kr för att köra hem maten. Dom som Lämnade min mat dom verkade vara lite lat att tas upp till mig.  Men ni får ha en skön söndag, så ska jag fortsätta att röja här.

Jag känner mig modig att göra !

 

En ny morgon att vakna till. Kände mig väldigt pirrig för nya saker jag ska göra, och det känns inte roligt. Men jag känner mig stark och modig, och försöker, och hade plockat ihop mig dagen innan. Men tid och rum – hur lång tid tar det att åka, hur lång tid tar det att göra saker? Det har jag jättesvårt med. Klocka och tid, det är min värsta fiende. Så jag tog mig en smoothie på morgonen och borstade tänderna, tog på mig mina träningskläder och drog ner till spinning. Jag ska spinna idag! Hur ställer man in en cykel? Jag var lite nervös för det, för det var nya. Spinna i 45 minuter, hem och duscha, jag känner mig nöjd. Det satt en ny person i salen, det gick inte att fråga hur man skulle göra. Jag tycker det var lite skämmigt att fråga när det sitter många redan kunniga på alltihopa. Sen åkte jag hem och duschade, sen stack jag och träffade min goa vän. 

Vi strosade runt och tog oss en fika, en bagel och en mockalatte på Espresso House. Det var jättetrevligt och gott efter träningen, jag kände mig nöjd. Vi gick runt, så jag var inne på Hemtex och köpte ett nytt fodral till kudden. Sen hittade jag faktiskt ett par gröna fina byxor som är snygga att använda till hösten. Syltes affärer börjar gå ner sig över huvud taget. Jag skulle ha färdigskuren lök från frysen på Ica, dom hade inte kvar det. Jag fick ställa mig och hacka, så nu gör jag en höstgryta och ska se på Efterlyst. 

Sen ska jag inte göra något mer, för jag känner mig redig över vad jag har gjort idag, och jag känner mig stolt över att jag hade modet att göra. 

Men jag har bokat två spinningpass nästa vecka, så jag ska köra två gånger i veckan har jag tänkt mig. Men nu får ni ha en trevlig lördag, så hörs vi!

Var inte förbered att gör nått!

 

Vi har haft det väldigt trevligt denna vecka. Första gången hade vi styrelsemöte, en del var på plats och en del digitalt. Vi har planerat in 5 oktober i kvarterslokalen, att vi ska ha en träff. De får komma och träffa Taltjänst, Legimus och vår förening. Det ska bli jättekul att få köra igång igen. 

Så det var fullspäckat denna vecka. I slutet på veckan, på fredagen stack jag ut till Överby och skulle köpa skor till min inneträning. Så hittade jag faktiskt lite bredare träningsskor som Puma hade, och det kändes mycket bättre. Det klämde inte uppe vid vristen. Så det var helt perfekt. Sen var jag inne och handlade lite grand.

 Så fick jag ett gulligt sms: ”Det är fint väder idag, ska vi ta en tur?” Ska jag orka? Jo, jag följde med, så vi hamnade vid Skräcklanstugan. Jag var lite nyttigare och tog mig lite kycklingfilé med potatis och mangosås, det var smarrigt och gott! Sen följde han med mig hem, och så grejade vi med Record, så heter det här programmet som man pratar in i. Det går inte att styra var man vill lägga det över huvud taget. 

Men nu ska jag krypa ner, och ha mod i morgon att våga gå på träning. Det är klockan tio i morgon.