Längtar till D

Det var ingen rolig morgon – ny vecka och ny start. Det är väldigt kallt ute. Jag fick ett sms från min kära sambo. Det var – 9,5 grader ute – usch. Det var snällt att han skicka sms.

Det har varit full fart på jobbet och nu får man ju använda sina termokläder och vinterskor. Det var riktig kyla. 

Nu våndas jag verkligen, för jag ska gå på vattenträningen, men jag tror att det blir gott att springa ner och fixa sig och greja sig och gå ner i varmt vatten och träna. Och vara väldigt nyttig och så!

Ni får ha en go dag och en trevlig måndagseftermiddag!

Lyssnar på en talbok

Söndagsmorgon, sov ganska länge efter helgens grejer och så. Vi hade inhandlat köttbitar, som vi kokade långkok på. Sen gjorde jag köttfärssås. Gubben och pojken var iväg och bytte däck och fixade tutan på min ”holk”. Så nu är det väl dags att besiktiga den i veckan. 

Jag gick och la mig tidigt, för jag hittade Millenium-boken nummer fyra, jag kommer inte ihåg vad den heter. ”det som inte dödar oss 4 – byt ägare”. Jag tycker inte att om en författare har avlidit kan man inte bara ploppa upp en ny författare. Men jag ska försöka bita ihop och lyssna igenom den här boken. 

Så jag kröp ner tidigt, för jag var frusen efter Göteborgsresan. Så det var gott att bara ligga och päsa och lyssna på boken. Jag har kommit till kapitel tre i alla fall. 

Mysdag på Liseberg

Lördag morgon, upp och äta en rejäl frukost och gå ner till bostadsföreningens bussresa till Liseberg. Den avgick klockan 12, som vi for iväg på. Så vi gick runt och tittade där på Liseberg. Först tog vi oss en öl och sen gick vi till Burger King och åt en hamburgare. Jag tyckte det räckte att äta så. Sen gick vi och tog oss en Irish Coffee. Sen köpte jag mig en stor en julgranskula och en liten gris som jag ska ha till det. Det var riktigt småkul och väldigt trevligt.

Sen åkte vi hem och satt och såg på 100 Code och sen Morden i Sandhamn. Det kändes väldigt trevlig. En underbar lördag. Gå och strosa och inte göra något. Det var helt fantastiskt och jättebra.  Men så är det. Ni får ha det så gott, så får vi se. Det ligger lite bilder från Liseberg på min sida här också

En ny test om man har dyslexi

God morgon på er allihopa!

 Det är snart helg att se fram emot. Sen såg jag i tidningen Läs och Skriv som kom ut nu i veckan, nummer 4. Där står det att ögon kan ge besked om dyslexi. Många barn med dyslexi upptäcks först i mellanstadiet. Men med hjälp av teknik som mäter ögonrörelser så kan man fånga upp det tidigare. Det är en metod som ska testas till hösten. En ny SBU-rapport, Statens medicinska utredningar berättar att det finns fler än 50 tester för dyslexi i Sverige, men det saknas studier som mäter om de är tillförlitliga. Att upptäcka dyslexi tidigt är avgörande för hur personen klarar sig senare i livet enligt Dyslexiförbundet. Det finns inga nationella riktlinjer för hur man hjälper barn med problem. Men forskaren på Marianne Bernadotte- centret på Karolinska Institutet i Stockholm har arbetat fram en metod för barn som har läs- och skrivsvårigheter. Det presenterades vetenskapliga resultat i lördags på kongressen. En kort text på dataskärmen registrerar kameran. Testet tar en minut. Preliminära resultat visar att man med 90 % säkerhet kan avgöra vem som har problem med läsning. Dyslexi är en funktionsnedsättning som drabbar ungefär vart femtonde barn, vilket innebär i genomsnitt ett till två barn i varje skolklass. Ja, det här med ögon, det kan jag ju också säga, samseendet, att du läser olika, att du måste kolla att du inte läser som Kalle Anka, det kan ögonläkare kolla. Det är ju väldigt bra om man kan upptäcka det på något annat sätt än att sitta och göra andra tester, till exempel med logopedutredningar, och att man känner sig dum i huvudet efteråt. Det gjorde jag för – är det 20 år sedan – eller 21, gjorde jag en sån utredning. Jag fick förklarat att jag läser som en i årskurs 1. Att få veta det när man är så gammal… jag tänker, hur blir barn och skolungdomar när dom får veta såna här saker? Eller är dom mer medvetna idag än dom var förr, jag vet inte. Så att jag välkomnar, läs den här artikeln. Den finns också i Svenska Dagbladet, jag hittade den där också.

 Men ni får ha en skön fredag, jag ska iväg och träna idag, för nu har det inte blivit så mycket denna veckan för mig. Så jag känner mig frustrerad, jag känner mig motiverad nu att springa iväg, nu med en gång vill jag helst göra. Men gubben kommer väl hem här, så ska vi försöka fixa. Men ni får ha det så gott, så hörs vi!

klicka här:

Tränade och tränade gjorde jag i fredags. Det gick jättebra. Det var skönt och få gjort spinningen. Så hade jag kontakt med min sambo och bestämde olika saker. Så efter spinningen kom pojken och hämtade mig, springa upp och duscha sig hemma och iväg till Thai Sing Bar och buffé där. Det var väldigt gott, mycket grönsaker.
Det var gott och äta, gott med glassen som dom har där. Mumsigt och härligt och äta. Men vi kom hem och bara la oss på sängen och somnade, redan när klockan var 8 på fredag kväll. Vi var trötta båda två.

Våga eller försvinna ?

Denna veckan är det full fräs. Jag var och hjälpte en kollega och var ute med en elev, där jag behövde vara med. Det var väldigt trevligt. Sen var en före detta kollega jättesnäll och jag fick åka med till Vattenpalatset här i måndags. Men platserna har ökat från 20 till 22  i bassängen. Men fasen, vi var 24! Det var trångt, man kan ju inte göra sina träningspass, bre ut sig eller ingenting. Man satt som en rak soldat. Jag tycker det var dåligt av Arena Älvhögsborg att göra så här. Det måste vara mer kontroll på vilka som går in på träningspassen. Man kan inte bara hoppa i. Och förra måndagen fick inte jag plats. Då tog dom bort mig. Så är det. Jag känner mig frustrerad. Men det var gott och få komma iväg och träna. Denna veckablir det väl si och sådär med träning för mig för nu har vi arbetsplatsmöte, APT här också. Så jag missar och så. 
Idag, tack vare taltjänst, har jag fått hjälp med fokus och att strukturera mig till mitt möte. Jag tror att jag lyckades och de var nöjda med mig. Jag var inne på EHT, elevhälsoteamet och berättade vad jag gör, för jag kommer upp ofta på åtgärdsprogrammen för elever. Och de undrar; Vad gör du för eleverna? Så fick jag berätta om dysleximässan som jag var på i Göteborg. Det kändes jättebra. Jag kände mig nöjd.

Sen slängde jag i mig maten för jag skulle springa upp till en annan elev idag, men så var den borta på en annan kulturgrej. Ja, så det blev

Springa eller slöa

Vilken helg det har vart. Jag har vart så trött och slut. Har inte orkat gjort så mycket här hemma. Har fått i gång diskmaskin och tvättmaskin, men ingen mer ork har jag haft överhuvudtaget. Jag får väl försöka få energin tillbaka här. 
Jag var på spinning på fredag kväll. Vi gjorde ingen tacoskväll, men tog pizzakväll och det var väl gott det. Vi satt och såg på lite TV-program och sen stöp jag i säng. Jag orkade inte mer. Dan efter, på lördagen, var jag helt urlakad.  Orkade ingenting. Jag gick i slowmotion. Gubben var och grejade med lite olika saker och jag hade inte förmåga att göra någonting här. Och nu är det söndag redan. Vad ska jag göra, ska jag gå på träningen eller inte? Om jag går idag, så har jag gått, från söndag till söndag, 5 gånger den här veckan. Då känner jag mig riktigt nöjd om jag gör det. Vi får se. Jag går och plockar lite granna. Och så synkar jag telefonen och försöker få ordning på den. Vi får se hur det går. Det är ju snart träningsdags eller avbokning här nu. Men ni får ha det så gott!

Fyra gånger

God morgon! Äntligen är det snart helg, det är helt underbart!

 Och jag har motiverat mig till att tränafyra dagar i denna veckan, och det känns jätteroligt! Nu ska jag motivera mig att ta den fjärde gången idag och försöka träna mig. Vi ska mysa sen med lite taco-kväll, det har vi inte gjort på länge, jag och min kära sambo. Det känns kul. Men jag är lite sur på Västtrafik. Dom skickar hem ”prova att åka gratis”, skickar dom till mig, och jag fick inte det! Jag tycker det är dålig stil att skicka ut reklam, och sen får man inte det! Nej, jag tycker det är stor skam av Västtrafik, lura folk att skriva och hålla på, när man har skrivfunktionshinder. Jag ska ställa ner bilen över vintern, så jag funderar på att promenera till jobbet i stället. Strunta i att åka med Novinas bussar över huvud taget. Jag ska försöka gå så mycket som möjligt under vintern i stället. Det är min motivation nu, känner jag. Men ni får ha en trevlig helg, så hörs vi!

vem styr ?

Nu var det jättegott efter sommaren här att två anläggningar har gått ihop. Det skulle ju bli jättebra och trevligt. Jag tänkte jag skulle börja och motivera mig att träna lite extra och få bort mina hälsoproblem. O2 och Arenan slogs ihop och det kändes jättebra, väldigt trevligt och bra bemötande och så. Men så står det ju så flashigt att de har 10 pass i veckan med Aqua-kortet. Ja, men du får inte boka mer än 5 pass. Hur tänkte dem då när de har två anläggningar? I detta fallet blev det så för mig att jag bokade mig ett pass. Jag tänkte att det skulle vara trevligt och träffa mina väninnor. Så var det 1,5 timme kvar till passet: ”Du får inte boka det här passet, du har för många uppbokningar /träningar”. 
Vem bestämmer det egentligen? Sen gick jag in och tittade en halvtimme innan passet skulle börja. Då var det en plats ledig. Varför fick inte jag ta den då? Jag fattar inte, men då är det bättre att ha tomma platser på Arenan? Jag är lite trött på det här. Varför är det inte måndag-fredag man bokar, eller måndag-till söndag? Men inte måndag-måndag. Det är mer än 8 dagar. Jag vet inte hur de tänker. Dålig stil skulle jag säga! 
så jag skickade in en insändare idag. Om hur min träning blev uteblev.