torsdagen redan

Idag gick det sin gilla gång på jobbet. Vi har torsdagsmöte.

Sen gick jag till biblioteket och lämnade tillbaka böcker som jag hade lånat. Det är så toppen att låna böcker från biblioteken, för att visa föräldrar att man kan läsa på olika sätt.

Sen gick jag faktiskt och investerade i en ny brandvarnare! För nu tror jag mina grannar och min inneboende är trött på min gamla brandvarnare, för så fort jag sätter på ugnen, så går min gamla brandvarnare igång.

Sen gick jag ner till vattengympan och det var tur att min kompis/kollega var där nere, för annars tror jag att jag hade gått hem och struntat i det!

Tjejen på vattengympan är väldigt trevlig och mysig, men det här med att crawla i vattnet och sitta som en balja – det är inte min grej, när jag har ont i handlederna.

När jag kom hem, så gjorde jag ingenting, jag bara brydde mig om lilla kissen. Hon bet mig i armen och rev mig och så gosade med mig.

Jag skulle krypa ner i sängen tidigt, men det blev det inte. Jag satte mig ner och såg på teven, för jag kände att jag ville sitta ner och bara vara.

lite mer steg

God morgon !

Det blir ljusare och ljusare för varje dag som går, men det var lite kallt och kyligt.

Min kära grannfru trodde inte jag var vaken, så hon ringde här och väckte mig lite grand, men det gick bra.

Nu har jag börjat mitt nya liv, så jag kokade mig lite havregrynsgröt på morgonen här, så jag får lite bättre mat i mig på morgonen här än fil och fil och fil. Det är lite tråkigt!

Jag är så glad – min stegtävling börjar ge resultat, jag ligger tvåa på jobbet nu, i ”gåing”! Så nu får jag pipa på och gå lite mer, så jag får gå lite mer steg! Jag tänkte jag skulle gå en riktig långpromenad idag. Nu ska jag gå in och jobba lite. Sen ska jag äta min kycklinggryta, som jag har gjort.

Jag tänkte att jag skulle promenixa hem igår, men jag tog bussen och hoppade av vid affären och handlade lite.

När jag kom hem körde jag igång en diskmaskin.

Sen gjorde jag en ljus kokoskaka, som jag fick recept från grannen. Jag missade faktiskt sockret i glasyren, men det kan ju vara gott med bara lite vaniljsocker i. Det gjorde jag på eftermiddagen.

Sen kom min inneboende och bjöd mig på lite wokad kyckling med grönsaker med spagetti. Vi såg på ”Efterlyst” och ”Fuskbyggarna”. Efter det så gjorde jag i ordning fika att ta med till jobbet imorgon.

Vi får se hur dagen blir… Ni får ha det så bra!

vit kokoskaka

wokade grönsaker med kyckling och bröd

föreningsmänniska

God morgon!

Det är tisdag – kallt och jäkligt ute! Det är full fart, för jag ska iväg på vattenpass och det känns som jag inte har gjort det på länge. Nu har jag haft lite datakunskap med elever. Jag har haft lite go kontakt med kompisar här, jag fick ett sms.

Jag har bestämt mig, jag ska inte vara någon föreningsmänniska mer – jag lägger ner det, jag orkar inte med att ”stri” om min egen ensak längre, det får vara. Jag gör mitt jobb och jag sköter mitt jobb.

Ni skiner solen och det är härligt ute, så det är lugnt och gott!

Jag hade väl ingen större lust att gå på vattenpass på eftermiddagen. Mitt karpalsyndrom utlöste sig ännu värre nu och jag hade inte med mig skenan till handen. Jag var alldeles seg och så. Jag gick in och köpte mig en banan för att få upp energin igen.

Det var tur att min kära kollega var där, så jag fick åka med henne hem, annars tror jag att jag hade gått upp. Jag är så trött på vattenpassen, det är så tråkig ledare och allting! Men det får gå… det är bråk om tider och hur man ska boka sig och det ena och det andra – det är huggsexa på det! Det är inte så kul.

Jag prata med en gammal kollega som jag jobba ihop med för många år sen. Jag har bestämt mig, vi ska ta en tur och hälsa på henne också! Vi får se när det blir och hur och var och så!

Ni får ha det så bra!

Det syns inte utanpå hur det känns inuti

God morgon!

 Nu är det måndag och jag är ledig. Jag ska göra så mycket men jag sov faktiskt till tio idag. Det var härligt och skönt. Det är grådisigt men jag ska faktiskt ta på mig kläder och gå ut och gå en sväng här. Jag har ingen lust och göra något. Jag har tappat lusten till allting och tillit till folk överhuvudtaget nu. Så jag känner att dom är borta för mig helt och hållet. Jag känner, nej nu går det inget mer. Nu orkar jag inte mer och strida om min egen sak. Det är slut på det. Jag ska plocka bort mina vänner och bara använda dom som jag kan lita på och prata med och som tror på vad jag gör. Nu kommer jag att skala ännu mer bort. Nu kommer dom inte innanför mitt skal något mer faktiskt. ”Det syns inte utanpå hur det känns inuti”. Det är ett väldigt bra ordspråk faktiskt. Det kändes bra också när någon läste det.

För min del blev det ingen promenix på eftermiddagen, för jag ställde till och baka banankaka och två sockerkakor. Jag har ju fått 30 ägg, så jag måste ju göra åt dem snart. Så jag gick bort till kontrollanten med en kaka och så gav jag inneboenden en liten kaka också. De blev nöjda båda två. Det blev inte mycket mer gjort för mig och inte många steg som jag gick.

banankaka

konferens

Lördag morgon åkte jag till jobbet och jobbade. Det var ju inte så himla roligt men det var trevligt. Jag visade lite böcker och visade vårt bibliotek som har blivit så fint. Det är helt underbart. Sen var jag på planeringshelg på en konferens. På hotell. Åt gott och hade trevligt. Så blev det.

När jag kom hem ifrån den här planeringshelgen så var min inneboende och jag ute och gick en promenad. Det är faktiskt väldigt härligt och gå och prata med honom för han lyssnar så det blir som en ventil som man kan pysa till.

Men lilla Sassi hon älskar ju och gå in i det rummet där han bor. Hon vill helst smita in i det rummet och gömma sig och sova där. Det trodde jag aldrig. Ni får ha en bra dag!

så typiskt

– , jag var på väg att försova mig, men jag klara mig och kom i tid till jobbet! Jag satt och scanna in lite grejer till barnen och så. Sen var jag med dem till badhuset, för att kolla hur de kan simma och så. Det är faktiskt inte alla som kan simma. Det är både svenska och utländska barn som inte kan simma. Det är dags att ta tag i det nu, för det är ju farligt om de ska gå själva till badhuset. Det ska de få i betyget också, så jag hoppas att föräldrarna lär dem .

Sen åkte jag hem och gick till frissan och gjorde i ordning mig.

Nu har jag börjat att  färga botten själv, det går så himla bra. Och så klipper hon mig och lägger lite slingor i det. Det är helt perfekt.

Min inneboende ringde mig, så vi tog oss en öl på Backstage, en Hårdrocksbar. Det var trevligt faktiskt. Vi satt och drack en öl och så åkte vi hem. Och jag letade och letade efter en kjol. Men jag hade lagt den på ett speciellt ställe för att jag skulle komma ihåg var den var… Så det var ju inte så himla käckt. på kvällen tog jag mig en pizza..

ingen kul dag

Jag skulle hjälpa en lärare lite grand och sen fick jag åka ner till Göteborg. Jag var iväg och åt lunch, risotto – den var väldigt god och smarrig. Med en god sallad till, det var perfekt!

Helen Tranqvist är väldigt bra föreläsare! Hon berätta om den där trappan och om hur man ska tänka och bete sig. Hon berättar väldigt bra – man ska inte prata för mycket, det kanske är bättre att rita. Det var en väldigt trevlig föreläsning.

Sammanfattning: Pragmatiskt förhållningssätt betyder att allt är möjligt bara det utgår från personens perspektiv. Använd empati, kreativitet, flexibilitet och sunt förnuft. Skapa en vardag som förebygger problembeteenden. Redskapen är 10-punktsplanen och krisplanen för att förebygga en trappstegsutveckling av beteenden över tid. Den korta trappan för att förebygga en akut trappstegsutveckling av beteendet i stunden. Var förberedd som personal när personen hamnar i kris.

När jag kom tillbaka hem till stan igen, stod det en och vänta på mig, för vi skulle åka iväg och till ett kylskåp till min inneboende. Så det var full fart hela dagen för mig, det kändes väldigt stressigt, men det var roligt!

Den var ju görbra den här dagen!

skottdag

. Det är tur att jag har min kära grannfru som väcker mig på morgonen för annars kom jag väl aldrig upp. Och det kommer och bli ännu sämre här i slutet på månaden när vi ska ändra om klockan. Det gillar jag inte alls. Och det är skottdag idag. Vi får se vad som händer under dagen. Ni får ha det så bra!