Måndag – om att börja veckan med tydliga gränser
Måndagen är här. En ny vecka, nya möjligheter – men också samma ansvar som tidigare. För mig handlar starten på veckan ofta om att landa i vad som är viktigt, och vad jag faktiskt kan påverka.
Alla samtal är inte meningsfulla. Alla åsikter är inte värda samma utrymme. Det betyder inte att oliktänkande är ett problem, utan att sättet vi kommunicerar på spelar roll. Respekt är ingen bonus – det är grunden.
Att stå upp för sig själv är inte att vara svår eller känslig. Det är att ta ansvar för sin egen energi och sitt välmående. Jag tror inte på att tolerera personliga påhopp i yttrandefrihetens namn. Yttrandefrihet handlar om att få uttrycka åsikter – inte om rätten att kränka.
Den här veckan väljer jag fokus. Fokus på det som bygger, inte bryter ner. På sådant som skapar förståelse, inte misstolkningar. På samtal där sakfrågor får ta plats, inte personangrepp.
Återhämtning är inte ett avbrott från livet. Det är en del av det. Och ibland är det just genom tydliga gränser som vi kan fortsätta vara öppna, engagerade och närvarande.
Jag går in i den här veckan med lugn, tydlighet och respekt – både för mig själv och för andra.
Vi hörs vidare.
/ GULLAN
3 kommentarer:
Vilken tur då att dina läsare kommer med sakligt fakta och spännande idéer plus lösningar när du själv inte löser dom. Det du kalla personangrepp.
Vilken hjälp har du själv fått eftersom du är så gammal så vet du nog en del. Tänker främst på talet då det är tydligt på din tiktok att du har svårt med talet av en högre grad, lite som när barn lär sig nya ord. Finns det logoped för det eller gå sånt inte att få bort med tanke på att du som vuxen har talsvårigheter.
Sakliga fakta, idéer och lösningsförslag är alltid välkomna. Det jag benämner som personangrepp är när fokus flyttas från innehåll och sakfrågor till omdömen om mig som person, min ålder eller mina förutsättningar.
Om ni har synpunkter som rör TikTok eller innehåll där, hänvisar jag till den plattformen. Här i kommentarsfältet håller vi fokus på texten och det som skrivs här.
Mina eventuella svårigheter är inget diskussionsunderlag i kommentarsfältet. De är en del av mitt liv, som jag själv tar ansvar för, och inget som behöver analyseras eller bedömas av andra.
Sakliga synpunkter på innehållet är välkomna. Personliga bedömningar hör inte hemma i samtalet.
Vill man diskutera textens innehåll och idéer är man välkommen. När samtalet glider över i personliga omdömen väljer jag att sätta gränser.
Skicka en kommentar