Fredagsreflektioner: Enkla lunchlådor och tankar om teknikens framsteg

 Det är alltid en utmaning att hitta snabba och enkla maträtter att ta med sig till jobbet, särskilt när veckoslutet närmar sig. Att förbereda lunchlådor på söndagar med en veckomatsedel är ett smart sätt att spara tid under veckan. Men ibland kan andra åtaganden göra det svårt att planera i förväg.

Om du har några goda recept eller tips på snabba och läckra rätter som passar bra att ta med sig till jobbet, är jag mycket tacksam för att få höra dem!

Tänk dig om dagens teknik, som tal till text och AI som GPT, hade funnits för 35 år sedan. Det är fantastiskt att se hur långt vi har kommit och hur dessa teknologier har förändrat våra liv. Även om det finns många positiva aspekter av dessa framsteg, är det också viktigt att vara medveten om de utmaningar de kan innebära.

En av dessa utmaningar är hur lärare ska hantera verktyg som GPT i utbildningsmiljön. Att bedöma elevers kunskap och färdigheter blir en utmaning när sådana verktyg används, eftersom det kan vara svårt att skilja mellan elevens eget arbete och genererad text. Det kräver nya metoder och strategier för bedömning och feedback för att säkerställa en rättvis och noggrann bedömning av elevernas prestationer.

Har du några tankar eller idéer om hur lärare kan hantera denna utmaning på ett effektivt sätt? Dela gärna med dig av dina tankar och erfarenheter!

Fredag eftermiddag blev verkligen en sorglig dag eftersom jag inte hade kvar min pärla. Men jag var ändå nöjd med att kostnaden blev mindre för mig. Vi hade problem med d-link wifi extender vilket slutade med att jag fick ett nytt abonnemang på mobilen och jag blev jätteglad över att få sänkt kostnaden med 330 kr per månad.

Efter detta stannade jag kvar hos min pojkvän och vi bestämde oss för att laga en god fiskrätt och njuta av ett gott vin. Att tillbringa tid i köket tillsammans och skapa något läckert är alltid en trevlig aktivitet. Sedan satt vi ner framför TV:n och kikade på några av våra favoritprogram. Efter långa arbetsveckor kände jag mig ganska trött, men att ha en lugn kväll hemma med min älskade var precis vad jag behövde för att ladda batterierna inför helgen.

En Lång Torsdag: Bollar i Luften och Långa Pannkakor

 Idag vill jag dela med mig av min upplevelse från en lång torsdag som precis avslutades. Det var en dag fylld av olika aktiviteter och händelser som höll mig sysselsatt från morgon till kväll.

Det började tidigt på morgonen med förberedelser inför ett viktigt årsmöte. Efter att ha övervägt olika alternativ kom jag fram till att det bästa sättet att välkomna deltagarna skulle vara med hemlagade godsaker. Så jag bestämde mig för att stiga upp extra tidigt för att baka. Klockan 5 på morgonen befann jag mig i köket, och trots tröttheten kände jag en energi när jag började förbereda de olika recepten.

Under tiden jag bakade, funderade jag över fördelarna med att ha flera personer engagerade i styrelsen. Det känns verkligen som att det underlättar när det finns flera som kan dela på ansvaret och hålla olika bollar i luften samtidigt.

Efter att ha bakat klart gick jag iväg till mitt jobb, men jag lämnade tidigare än vanligt för att hinna fixa lite mat hemma innan mötet. När jag och mina kollegor väl hade ätit och packat med oss det bakade till mötet, begav vi oss till föreningslokalen. Trots några tekniska problem lyckades vi få till ett trevligt möte där vi även hade bjudit in en politiker för att dela sina tankar och insikter.

Efter mötet var det skönt att komma hem, men dagen var ännu inte slut. Habibi, min fyrbenta vän, var otroligt pratglad och ville ha min uppmärksamhet. Så trots tröttheten blev det en lång kväll med mys och kärlek.

Nu när jag ser tillbaka på dagen känner jag mig både nöjd och tacksam för allt som har hänt. Även om det var intensivt så var det en dag fylld med meningsfulla möten och aktiviteter. Och ingenting kunde slå känslan av att bjuda på mina långa pannkakor och se glädjen i andras ögon.

Det är dessa små stunder och upplevelser som gör livet så speciellt, och jag ser fram emot att se vad helgen har att erbjuda efter denna händelserika torsdag.

Ta hand om er och ha en underbar helg!

https://recept.se/recept/vaniljtosca-i-langpanna jag bytt ut kokas till havegryn

motivation och energi

 Det verkar som att jag har mycket på gång och att jag är engagerad i olika aktiviteter och föreningar. Att hantera flera ansvarsområden samtidigt kan verkligen vara en utmaning, men jag tar det med stor motivation och energi.

När det gäller stavning och språkliga utmaningar är det helt normalt att ibland stöta på svårigheter, och det är bara att ta sig tid och arbeta igenom dem. Att vara aktiv i Funktionsrättsrådet och arbeta för att stärka inflytandet för personer med funktionsnedsättningar är ett viktigt uppdrag, och det är beundransvärt att jag engagerar mig så mycket i det.

Att förbereda för årsmötet och samtidigt hinna med andra åtaganden låter som en fullspäckad dag, men med motivation och energi är man redo att möta utmaningen. Att baka kaka till mötet låter som en trevlig gest, och jag hoppas att det går bra med kakan “Vaniljtosca” i långpanna.

Om man har upptäckt något som inte stämmer med kommunen är det viktigt att  rapporterar det så att det kan åtgärdas. Det är också förståeligt att man hoppas på svar på de frågor som lämnats in till Funktionsrättsrådet, och förhoppningsvis får vi dem snart.

Det är verkligen tråkigt att inse att man inte har möjlighet att äga en bil på grund av den ekonomiska situationen och de ökade kostnaderna för både lån och mat. Att hantera ekonomiska utmaningar kan vara mycket svårt och begränsande, särskilt när det påverkar möjligheten att få tillgång till viktiga resurser som en bil.

Det är viktigt att vara medveten om och försöka hantera de ekonomiska begränsningarna på bästa möjliga sätt, och det kan vara till hjälp att undersöka olika alternativ och strategier för att hantera kostnaderna. Det kan också vara en idé att söka efter stöd eller rådgivning för att hantera ekonomin på ett effektivt sätt och för att utforska möjligheter till ekonomiskt stöd eller bidrag som kan underlätta situationen.

Att leva utan möjligheten att äga en bil kan vara en utmaning, men det finns ofta alternativa sätt att möta transportbehoven, såsom kollektivtrafik, samåkning eller att använda sig av cykel eller gång. Det är viktigt att hålla hoppet uppe och att söka efter lösningar som passar ens situation bäst. Ja, det blir en stor prövning att anpassa sig efter kollektivbussen och cykeln är inte att tänka på.

En ny värld har öppnat sig

 Det verkar som att du beskriver din måndagsmorgon och några av dina aktiviteter under dagen, inklusive att fixa frukost, ta bussen till jobbet och delta i en workshop om ChatGPT som dyslexiförbundet anordnade.

När du åker buss verkar det som att du inte har några problem med att använda busslinjen till jobbet och hittar rätt hållplats utan problem. Det verkar som att du upplever större problem när du veckohandlar.

Senare på kvällen verkar du ha ordnat kvällsfika och deltagit i en workshop om ChatGPT. Du nämner hur imponerad du är av möjligheten att använda en chatrobot för att rätta texter och sammanfatta långa texter, och du ser det som mycket användbart särskilt för personer med dyslexi.

Det är fantastiskt att höra att du tycker det är roligt att delta i sammanhang där du kan skriva och att du uppskattar möjligheten att tolka texter med hjälp av teknologi som ChatGPT. Det är verkligen en användbar resurs, särskilt för personer med dyslexi eller andra svårigheter med läsning och skrivning.

När det kommer till din oro över att andra människor inte kan förstå din text eller misstolka den, är det viktigt att komma ihåg att varje person har olika sätt att tolka och förstå information. Att uttrycka dina tankar och åsikter på din blogg är en fantastisk möjlighet att dela din synvinkel och bidra till samhällsdebatten.

Om du känner att du vill förtydliga din text eller göra den mer lättillgänglig för läsare, kan det vara till hjälp att använda tydliga och koncisa formuleringar samt eventuellt inkludera exempel eller illustrationer för att stödja dina argument.

Men kom ihåg att din röst och dina åsikter är viktiga, och det är modigt av dig att våga dela dem på din blogg. Fortsätt att skriva och uttrycka dig, och låt inte rädslan för missförstånd hindra dig från att dela din berättelse och dina idéer med världen.

Din röst och dina åsikter är viktiga: Detta påminner om att varje individ har unika erfarenheter och perspektiv som är värdefulla och viktiga att dela med andra. Det är en uppmuntran att tro på sig själv och sin förmåga att bidra till samtalet och påverka andra.

Det är modigt av dig att våga dela dem på din blogg: Detta erkänner modet och styrkan som krävs för att öppet dela ens tankar och åsikter med andra, särskilt på en offentlig plattform som en blogg. Det uppmuntrar till självförtroende och att våga vara autentisk.

Fortsätt att skriva och uttrycka dig: Detta är en uppmaning att fortsätta att uttrycka sig genom skrivande och att inte låta hinder eller motgångar avskräcka en från att fortsätta att utvecklas och växa som författare och person.

Låt inte rädslan för missförstånd hindra dig från att dela din berättelse och dina idéer med världen: Detta påminner om vikten av att inte låta rädslan för att inte bli förstådd eller accepterad hindra en från att uttrycka sig själv och dela sina tankar och idéer med andra. Det är en uppmaning att våga vara sårbar och att tro på att ens berättelse och idéer har värde och betydelse för andra.

Sammanfattningsvis uppmanar texten dig att tro på dig själv, att fortsätta att uttrycka dig och att inte låta rädslan för missförstånd eller kritik hindra dig från att dela din berättelse och dina idéer med världen.

Dyskalkyli

Den här veckan har varit fullspäckad. Jag var lite nervös inför mitt utvecklingssamtal med min chef. Det har inte alltid gått så bra att förmedla vad jag gör på jobbet. Men de senaste åren har det gått hyfsat bra, även om det inte alltid har varit så.

På fredagkvällen kom jag bara hem och gjorde det vanliga. Jag la mig och tittade på Efterlyst och tog det lugnt hemma.

På lördagen flyttade min gäst ut och jag fick börja med att göra i ordning rummet. De påstod att de hade städat, men det var inte riktigt rent, men det gick bra ändå. Jag fick en ny bokning och de skulle komma på olika tider, vilket blev lite rörigt. Det står att ytterdörren stänger 19:30 – och typiskt nog kom de klockan 20:00. Tur att jag inte satt hemma och väntade på dem.

Jag bjöd min pojkvän på hackkorv och Värmlandsmat här hemma, och sedan åkte vi upp till honom och satte oss framför TV:n och tog det lugnt och gjorde inte så mycket mer.

Idag, söndag, är det dyskalkylidagen. Jag vet inte om det är fastställt just detta datum, den 3:e mars.

Först var vi i föreningslokalen och städade upp, gjorde i ordning och rensade. Det var tur att vi var många som hjälpte till. Städningen och rensningen gick faktiskt riktigt bra!

Sen åkte vi till Thai Sing Bar och åt buffémat. Det var riktigt gott den här gången. Kyckling med jordnötssås är fruktansvärt gott och mumsigt att äta!

Dyslexiförbundet hade organiserat en dialog mellan olika enheter om dyskalkyli finns eller inte. Många säger att det inte finns, men det har ökat med åren och många har detta problem. Alla klarar inte matte i gymnasiet. Det är svårt för många att få proven anpassade. Det är svårt för många att veta hur man ska gå tillväga. Jag tror att många med sina vardagsekonomier kan hamna i Lyxfällan om de inte får hjälp och inser att de har svårt med matematik. Det hänger ihop med dyslexi, oavsett om det handlar om läsning eller något annat.

Det var ett trevligt samtal på en timme och det var roligt att lyssna på. Jag använde taltjänsten för att anteckna allt som sades, så jag kan gå tillbaka och lyssna på det igen. Det var många kloka ord och tips som jag fick. Gå med i Dyslexiförbundet och delta i våra webbinarier.

Nu önskar jag er en skön söndag, så hörs vi igen!

 

 till dyslexiförbundet dyskalkyli

Monday morning sad or happy

 

Måndagsmorgon, urk eller glad? Det var mycket segt att stiga upp, klockan ringde para gånger innan jag måste mig upp från sängen. Jag gör iordning havregrynsgröt med en batteridriven visp, Stirr, i en gryta. Den är perfekt för att röra om gröten under tiden jag fixar mig i badrummet. Jag måste Miska på att inte slippa gå upp i ottan, därför letar jag efter enkla lösningar på morgonrutinerna .Detta känns perfekt, Jobbet rullar på. Jag tycker att det är kämpigt att ta bussen, men ändå är det mycket att tänka på.

 Jag har gjort mål under veckan som jag måste göra. Den veckan är lättare för jag har veckoväxling på rummet, så jag har ställt högre krav på vad jag måste fixa. Jag har svårt att tolka text, så det tar längre tid för mig att göra olika kontorsarbete i min firma. Allt är så nytt. Det är tur att jag fick tag i en revisor som kan vägleda mig. 

Det är ett möte digitalt denna veckan som Dyslexiförbundet har, det handlar om 365, som jag tänkte delta i."

De är vemodigt att de blev så ?

På söndag eftermiddag vet jag hur jag ska börja blogga. Det bubblar inom mig. Jag är så glad och tacksam. Jag hade tappat tron på att laga middag. Jag hade ingen aptit och kunde knappt äta något alls. Efter min hemska fallolycka har jag inte riktigt haft någon smak för olika saker eftersom jag haft tandvärk och svullnad i underläppen. Det har varit jobbigt och jag har haft fruktansvärd värk efter olyckan.

Jag är inte riktigt återställd, men man måste leva efter de olika aktiviteter man har gjort under dagen. Synden blir att man måste välja vad man måste göra.

Denna helg kände jag att nu måste jag göra flera matlådor och bjuda mina goda vänner på härlig mat. Jag gick upp på lördagsmorgonen och började koka ägg, göra gröt, smörgåsar och kaffe till en härlig långfrukost. Det var väldigt mysigt och trevligt.

Vi åkte upp till det gamla Strömslund och den gamla Kråkestans Kakeria bageri, och köpte varsin semla. Det var lite trångt där så vi fick ta med dem hem och dricka kaffet här istället.

Så på lördagskvällen började jag laga potatisgratäng och tillagade ytterfilé i ugnen. Sedan stekte jag kantareller och champinjoner och blandade i en sås med kantarellost, crème fraiche och grädde. Det blev verkligen smarrigt. Vi drack ett glas vin till maten och det kändes som att vi satt på en fin restaurang och njöt av den goda maten. Det var verkligen mycket mysigt och härligt.

Det blev en härligt sportlov, men att organisera hela hemmet var inte lätt. Det tog mig ledigheten att fixa organiserandet och att inte ha panik över att inte orka göra så mycket i hemmet. De krafterna jag hade var tillräckliga för att arbeta, och nu känner jag mig glad igen efter att ha fått ordning och fått hjälp med bokföring av en revisor. Att leva med olika krämpor och att ha svårt med dyslexi spökar ofta för mig. Nu känner jag att det är 1000 kg lättare att ha fått en vecka att ta tag i min organisering.

Det var så värdefullt att ha sådana goda vänner som har stöttat mig och hjälpt mig med mitt lilla kaos. Så vi äter goda maträtter och tittar på tv.

Äntligen helg igen

Nu är veckan slut med härliga ledigheter. Jag har fullt upp med olika saker och har kontroll på det mesta. Men jag känner att de inte tror på mig och vill därför inte hjälpa till. Det har varit upp och ner här. Jag har haft vardagssysslor att göra. Sedan har det varit jäkla blåsigt och det är inte alls så härligt att vara ute. På fredagskvällen kom min älskling hit och jag lagade en påhittad maträtt. Jag använde crème fraîche, grädde och en ost med smak av vitlök och örter, och hällde det över kycklingen och serverade ris till. Det var mycket gott. Sedan slöade vi framför tv:n och gjorde inte så mycket mer under kvällen. Hoppas ni har haft en trevlig vecka själva, antingen med ledighet eller arbete."