Visar inlägg med etikett självkänsla. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett självkänsla. Visa alla inlägg

onsdag, mars 17, 2010

motivationsbrist

Det är ju inte kul att känna motivationsbrist när man inte mår så bra idag. ... allt i mitt liv jämnt för att inte komma ur balans. Det gött mig lite .... Det som var så roligt känns,, nu mest som en stor klump i magen. Har svårt nog att inse & acceptera att min kropp inte funkar som den ska! Normala liv, och i övriga avseenden kan inte vara symptomfria och friska. Avundas de friska och starka som orkar. jag vill jag vill jag vill … men det funkar inte blir inte mindre "sjuk" för det… suck. Kommer ingenstans. sitter fast gjuten här tills Motivationen är inte på topp. Men jag ska göra mitt bästa av dagen.. inte olust för att gå till jobbet men hade upp och ner på morgon. hatar verkligen att få ställa in saker på grund av att vara sjuk !

motivationsbrist

Det är ju inte kul att känna motivationsbrist när man inte mår så bra idag. ... allt i mitt liv jämnt för att inte komma ur balans. Det gött mig lite .... Det som var så roligt känns,, nu mest som en stor klump i magen. Har svårt nog att inse & acceptera att min kropp inte funkar som den ska! Normala liv, och i övriga avseenden kan inte vara symptomfria och friska. Avundas de friska och starka som orkar. jag vill jag vill jag vill … men det funkar inte blir inte mindre "sjuk" för det… suck. Kommer ingenstans. sitter fast gjuten här tills Motivationen är inte på topp. Men jag ska göra mitt bästa av dagen.. inte olust för att gå till jobbet men hade upp och ner på morgon. hatar verkligen att få ställa in saker på grund av att vara sjuk !

fredag, mars 12, 2010

bi inne i huvudet

♥Snart får vi helg gott folk♥.!
-Åh det är så skönt när det är så här ljust.
Det är som att ha ett bi inne i huvudet - hela tiden. ... att de börjar tjuta i örat , verkligen jätte jobbigt . men vet inte hur man får bort det ... dessa kan göra dels så det susar brusar piper i örat dels så det blir lock.. om det e ...  jag inte vant mig ganska mycket vid att det aldrig är tyst i mitt huvud...det har jag haft i två år med örat.
Idag har jag data som vanligt med mina barn och lite lektioner. Så ska jag ge lite skönlitterära böcker till vissa elever som dom har beställt av mig. Det ska bli jättekul och göra detta idag. Så ska jag ha några elever på första gången inne på dator. Det är vissa som har fått klara av vissa grejor, fått gjort word och hanterar datorn bra.
Sedan ska jag planera inför NHR´s årsmöte. Jag är inbjuden till att sitta hedersordförande. Det känns väldigt stolt att någon ringer till mig och frågar om jag ska sitta som ordförande på deras årsmöte. Det känns jätteroligt att få göra någonting annat. Roligt att se hur dom har sitt årsmöte och så. Och roligt att träffa medlemmarna, så att dom får se vem jag är som är ordförande för HSO i Trollhättan. Det ska bli kul faktiskt.
Sedan var det dags att sluta för dagen. Men ska jag åka bussen hem,Åh va underbart det kan vara att få se solen!.. Dagens promenad blev lite drygt 20minuter lång och gick bort mot sjön.


Längtar till våren, längtar tills snön försvinner Kanske till månadens slut så ser man slut på snön. Jag hoppas och håller tummarna. Äntligen vår i luften. Solsken. En dörr kan stå på glänt i flera timmar, utan att det blir isbildning på golvet. Plusgrader, minsann!

Denna helg ska min sambo jobba. Jag både gillar och inte gillar fredagar. Inte gillar för att jag blir lite stressad över att inte ha hunnit med allt jag skulle under veckan som gått. Gillar för att jag tycker det är mysigt att sätta oss framför tv:n med lets dans och en massa ljus så det blir så där mysigt… Och att veta att man får sova lite längre nästa morgon.
Henke Köpte med  pizza hem & nu ska jag snart lägga mig i min underbara säng & Lyssna på ljudbok. Det senaste halvåret har jag lyssnat en hel del på ljudböcker, väldigt bra när man åker buss till och från jobbet och när man tar en promenad. När man har lyssnat på några stycken inser man hur viktigt det är med en bra inläsare......

bi inne i huvudet

♥Snart får vi helg gott folk♥.!
-Åh det är så skönt när det är så här ljust.
Det är som att ha ett bi inne i huvudet - hela tiden. ... att de börjar tjuta i örat , verkligen jätte jobbigt . men vet inte hur man får bort det ... dessa kan göra dels så det susar brusar piper i örat dels så det blir lock.. om det e ...  jag inte vant mig ganska mycket vid att det aldrig är tyst i mitt huvud...det har jag haft i två år med örat.
Idag har jag data som vanligt med mina barn och lite lektioner. Så ska jag ge lite skönlitterära böcker till vissa elever som dom har beställt av mig. Det ska bli jättekul och göra detta idag. Så ska jag ha några elever på första gången inne på dator. Det är vissa som har fått klara av vissa grejor, fått gjort word och hanterar datorn bra.
Sedan ska jag planera inför NHR´s årsmöte. Jag är inbjuden till att sitta hedersordförande. Det känns väldigt stolt att någon ringer till mig och frågar om jag ska sitta som ordförande på deras årsmöte. Det känns jätteroligt att få göra någonting annat. Roligt att se hur dom har sitt årsmöte och så. Och roligt att träffa medlemmarna, så att dom får se vem jag är som är ordförande för HSO i Trollhättan. Det ska bli kul faktiskt.
Sedan var det dags att sluta för dagen. Men ska jag åka bussen hem,Åh va underbart det kan vara att få se solen!.. Dagens promenad blev lite drygt 20minuter lång och gick bort mot sjön.


Längtar till våren, längtar tills snön försvinner Kanske till månadens slut så ser man slut på snön. Jag hoppas och håller tummarna. Äntligen vår i luften. Solsken. En dörr kan stå på glänt i flera timmar, utan att det blir isbildning på golvet. Plusgrader, minsann!

Denna helg ska min sambo jobba. Jag både gillar och inte gillar fredagar. Inte gillar för att jag blir lite stressad över att inte ha hunnit med allt jag skulle under veckan som gått. Gillar för att jag tycker det är mysigt att sätta oss framför tv:n med lets dans och en massa ljus så det blir så där mysigt… Och att veta att man får sova lite längre nästa morgon.
Henke Köpte med  pizza hem & nu ska jag snart lägga mig i min underbara säng & Lyssna på ljudbok. Det senaste halvåret har jag lyssnat en hel del på ljudböcker, väldigt bra när man åker buss till och från jobbet och när man tar en promenad. När man har lyssnat på några stycken inser man hur viktigt det är med en bra inläsare......

måndag, oktober 12, 2009

måndag

Henke är hemma fortfarande, och ny arbetsvecka är det… Jag har varit och grejat lite grand på jobbet med barnen, jag tycker
Det är lite roligt när dom sitter och grejar med Paint, och ritar och grejar och donar. Det är bra träning med musen och alltihop. Det är väl sådär med vädret, men det får gå. Jag känner mig trött och hängig, det känns rätt trögt idag.
Men nu ska jag göra i ordning fisk och potatis, och äta och ta det lite lugnt.

måndag

Henke är hemma fortfarande, och ny arbetsvecka är det… Jag har varit och grejat lite grand på jobbet med barnen, jag tycker
Det är lite roligt när dom sitter och grejar med Paint, och ritar och grejar och donar. Det är bra träning med musen och alltihop. Det är väl sådär med vädret, men det får gå. Jag känner mig trött och hängig, det känns rätt trögt idag.
Men nu ska jag göra i ordning fisk och potatis, och äta och ta det lite lugnt.

måndag, augusti 17, 2009

Varför ringer min klocka?

Jag funderade jättemycket i morse. Varför ringer min klocka? Jo, jag måste upp! Klockan var ju fem när det ringde här i morse. Okej, jag får väl gå upp då. Gick in och duschade mig och ska göra i ordning mig här nu. Så att nu ska jag ta och måla mig i ansiktet och fräscha till mig lite granna här. Ta på mig en klänning. Så ska jag gå ut till bussen. Vi ska ha lite föreläsning på jobbet idag. Jag tror jag har hört dom förut. Dom är från Uddevalla. Jag kommer inte ihåg vad dom heter. Nu har jag gjort en smoothie med banan i och lite djupfrysta frukter; blåbär, björnbär, banan och hallon. Så att jag tog det och två rostade bröd och kaffe. Nu åkte Henke till jobbet här och nu ska jag klä på mig här. Det blir dagen här idag. Jag ska åka och klippa mig sen och så ska jag träffa min så kallade ”styvmor” idag också.

Det var Hälsokällan som hade om livskunskap. Det var väldigt intressant det dom pratade om. Det finns väldigt roliga lekar man kan göra med barnen om detta. Det är viktigt att ha en hand hem och ha en trygghet hemma och ha en trygghet i skolan. Och att bygga upp självkänslan. Det var väldigt intressant att höra om sociala och emotionella träningssätt. Kasa; känsla, sammanhang, begriplighet, hanteringsbar, meningsfullt. Gå in på hälsokällan , hälsokällan, så finns det under ”livskunskap” allting, fakta med mera. Att det finns en struktur och… det var väldigt mycket intressant det finns att hämta där. Är ni intresserade av livskunskap så ska ni faktiskt gå in där och läsa. Dom kommer ju ut och pratar med lärare och föräldrar. Det känns väldigt bra.
De säger såhär: varför livskunskap i skolan? Förebygga psykisk ohälsa, värdegrundsarbete, inlärning, jämlikhet.Det är ju att få en god social omtanke. Jag tycker att detta här var kanonbra! Det finns alltså något som heter Kasam.
Det är ju att få en god social omtanke. Jag tycker att detta här var kanonbra! Det finns alltså något som heter Kasam. Man kan säga att det finns i två delar; ena delen är att man säger att du kan inte och vill inte och det andra är att du har en god självkänsla.
Tillhör ni Fyrbodal så kan jag varmt rekommendera hälsokällan.


Ja, man orkar inte så mycket när man kommer hem efter jobbet.

Varför ringer min klocka?

Jag funderade jättemycket i morse. Varför ringer min klocka? Jo, jag måste upp! Klockan var ju fem när det ringde här i morse. Okej, jag får väl gå upp då. Gick in och duschade mig och ska göra i ordning mig här nu. Så att nu ska jag ta och måla mig i ansiktet och fräscha till mig lite granna här. Ta på mig en klänning. Så ska jag gå ut till bussen. Vi ska ha lite föreläsning på jobbet idag. Jag tror jag har hört dom förut. Dom är från Uddevalla. Jag kommer inte ihåg vad dom heter. Nu har jag gjort en smoothie med banan i och lite djupfrysta frukter; blåbär, björnbär, banan och hallon. Så att jag tog det och två rostade bröd och kaffe. Nu åkte Henke till jobbet här och nu ska jag klä på mig här. Det blir dagen här idag. Jag ska åka och klippa mig sen och så ska jag träffa min så kallade ”styvmor” idag också.

Det var Hälsokällan som hade om livskunskap. Det var väldigt intressant det dom pratade om. Det finns väldigt roliga lekar man kan göra med barnen om detta. Det är viktigt att ha en hand hem och ha en trygghet hemma och ha en trygghet i skolan. Och att bygga upp självkänslan. Det var väldigt intressant att höra om sociala och emotionella träningssätt. Kasa; känsla, sammanhang, begriplighet, hanteringsbar, meningsfullt. Gå in på hälsokällan , hälsokällan, så finns det under ”livskunskap” allting, fakta med mera. Att det finns en struktur och… det var väldigt mycket intressant det finns att hämta där. Är ni intresserade av livskunskap så ska ni faktiskt gå in där och läsa. Dom kommer ju ut och pratar med lärare och föräldrar. Det känns väldigt bra.
De säger såhär: varför livskunskap i skolan? Förebygga psykisk ohälsa, värdegrundsarbete, inlärning, jämlikhet.Det är ju att få en god social omtanke. Jag tycker att detta här var kanonbra! Det finns alltså något som heter Kasam.
Det är ju att få en god social omtanke. Jag tycker att detta här var kanonbra! Det finns alltså något som heter Kasam. Man kan säga att det finns i två delar; ena delen är att man säger att du kan inte och vill inte och det andra är att du har en god självkänsla.
Tillhör ni Fyrbodal så kan jag varmt rekommendera hälsokällan.


Ja, man orkar inte så mycket när man kommer hem efter jobbet.

söndag, maj 11, 2008

självkänsla


Är egenskapen att uppleva sig själv som kompetent att klara av livets grundläggande utmaningar samt förtjänst av framgång och välmående.
Hur kan man ge barn självkänsla?
Självförtroende och självkänsla är betyder olika saker och har olika funktioner i samhället. Det är hemmet som ska bygga upp barns självkänsla, ge barnet en bra start i livet. Men om inte föräldrarna har fått det så är det svårt för dem att bygga upp det med sina barn. Vi, samhället måste ta ett ansvara att hjälpa föräldrarna så att de också får sin självkänsla.
Personer med bra självförtroende uppfattas ofta som självsäkra och "coola", medan personer med dåligt självförtroende kan uppfattas som blyga och osäkra. För att få ett bra självförtroende. ska, man ska först bygga upp självkänslan sedan självförtroendet. Detta för att hjälpa barn att få ett bra självförtroende i samhället
.

självkänsla


Är egenskapen att uppleva sig själv som kompetent att klara av livets grundläggande utmaningar samt förtjänst av framgång och välmående.
Hur kan man ge barn självkänsla?
Självförtroende och självkänsla är betyder olika saker och har olika funktioner i samhället. Det är hemmet som ska bygga upp barns självkänsla, ge barnet en bra start i livet. Men om inte föräldrarna har fått det så är det svårt för dem att bygga upp det med sina barn. Vi, samhället måste ta ett ansvara att hjälpa föräldrarna så att de också får sin självkänsla.
Personer med bra självförtroende uppfattas ofta som självsäkra och "coola", medan personer med dåligt självförtroende kan uppfattas som blyga och osäkra. För att få ett bra självförtroende. ska, man ska först bygga upp självkänslan sedan självförtroendet. Detta för att hjälpa barn att få ett bra självförtroende i samhället
.