Visar inlägg med etikett PT. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett PT. Visa alla inlägg

tisdag, september 15, 2015

snart PT träff

Jobbet kan man ju inte prata på, men jag var nere på vattenpuls igår och tränade. Det kändes jättegott, det var andra gången den här veckan. Min motivation är: tre dagar i veckan ska jag gå och träna, en dag spinning och två dagar vattenjympa har jag bestämt, om jag inte blir krasslig.

 I morgon ska jag träffa en PT, och jag tänkte ”Vad är det?” Jo, en personlig tränare. Jag ska se vad han kan ge mig för tips, vad jag kan göra mer och utnyttja min kapacitet. Det ska bli spännande att se vad dom tycker och tänker, det känns väldigt gott.

 Men nu ska jag krypa ner i sängen. Får se om jag får mycket mer träningsvärk, men jag ska motivera mig att göra detta nu. Men ni får ha det så bra!